작고 갸름한 얼굴, V라인 만들기!

주름없이 맑고 탱탱한 피부, 작고 갸름한 얼굴형!
바로 V라인 얼굴인데요
V라인은 날렵하고 세련된 인상을 줄 수 있는데다가
동안으로 보이게 도와주기 때문에
많은 여성들이 추구하는 얼굴형입니다.

그렇다면 V라인을 유지하기 위한 습관! 알아볼까요?

1. V라인을 방해하는 못된 습관 고치기

한 손으로 턱을 괴는 습관은 턱을 괴고 있는 쪽이 더 커지고

비대칭턱이나 사각턱을 만들므로 좋지 않은 습관이며

세안 시에는 마사지하듯 부드럽게 피부를 다뤄주는 것이 좋습니다.

높은 베개를 베고 자면 목에 주름이 생기게 되고

지속적으로 사용하면 목을 굵게 만들어

얼굴과 목의 조화를 깨뜨려 페이스라인도 무너지게 하므로 주의하자.

2. 나의 V라인을 덮고 있는 얼굴의 붓기를 가라앉히기

평소 식습관은 음식을 싱겁게 먹고,

나트륨의 배출을 원할 하게 해주는 칼륨이 많은

우유, 무, 시금치, 오미자차, 당근 등을 먹도록 하자.

또한, 화장수를 화장솜에 묻혀 2회 정도에 걸쳐 충분히 발라주는데

차가운 화장수는 모공을 조여주고 피부에 긴장감을 주어

붓기를 예방하는데 도움이 된다.

3. 페이스요가

요가를 하면 몸을 군살 없는 바디라인을 만들어 주는 것처럼

얼굴도 요가를 통해 얼굴 구석구석 자극해주어

토실토실한 볼살, 눈두덩이 군살, 귀밑 살 등이 빠지면서

비로소 숨어있던 V라인이 드러나게 된다.

틈틈이 페이스 요가를 하면

머지 않아 매끈한 페이스 라인을 눈으로 확인할 수 있을 것이다.

▶숨어있던 귀밑 살을 빼주는 '귀요가'

1. 얼굴에 힘을 뺀 다음 눈을 편안히 감고 양쪽의 엄지와 검지로 양 귓바퀴를 잡아

바깥쪽으로 3초간 잡아당긴다.

숨을 들이마시고 내쉬면서 제자리로 돌아온다.
2. 양쪽 검지로 양 귓볼을 잡아 아래로 지그시 당긴다.

숨을들이마시고 내쉬면서 제자리로 돌아온다.
3. 1,2의 동작을 연속으로 3회 반복한다.

▶V라인으로 거듭나는 '페이스요가'

1. 얼굴에 힘을 빼고 숨을 들이 마시면서 입을 크게 벌려

입 모양을 ‘아’ 만든채, 3초간 유지한다.
2. 숨을 들이마시면서 눈과 입을 꼭 다문다.

3초를 세고 숨을 내쉬며 힘을 뺀다. 이와 같은 동작을 3번 연속으 로 반복한다.

▶콧대를 조각같이 세우는 '코요가'

1. 눈을 감고 콧대의 중간지점에 양쪽 검지를 댄다.

양쪽 검지로 콧대를 누르면서 아래쪽 콧망울까지 내려온다.
2. 검지로 누르면서 숨을 들이마시고 내쉬면서 손가락 에 힘을뺀다.

이와 같은 동작을 3번 연속으로 반복한다.

▶토실토실 볼살을 빼주는 '볼요가'

1. 얼굴에 힘을 뺀 상태에서 눈을 편안히 뜨고, 양쪽 검지를 양쪽 광대뼈 위에 올려 놓는다.
2. 그 상태에서 입 모양을 '오'로 만들고 숨을 들이마시면서 인중을 최대한 늘린다.
3. 1,2의 동작을 연속으로 3회 반복한다.

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▶작고 갸름한 V라인 얼굴형을 원하시는 분
▶줄어든 피부 탄력으로 얼굴 윤곽이 울퉁불퉁해지신 분
▶넓은 부위의 주름을 전체적으로 개선시키길 원하시는 분
▶시술 후 별도의 회복기간 없이 바로 일상생활을 해야 하시는 분

시술 후 주의사항

▶시술부위에 멍이 생길 수도 있지만, 일주일 안에 자연스럽게 소실됩니다.
▶시술 후 사우나 등 고온의 장소에 가는 것은 가급적 삼가는 것이 좋습니다.
▶시술 부위의 경락과 같은 과도한 마사지는 피해야 합니다.
▶시술 후 2~3일간은 술, 담배 등 몸에 자극을 주는 것들을 삼가야 합니다.